S'AFFIRMER ET SORTIR DES CONFLITS AU QUOTIDIEN – ASSERTIVITÉ NIVEAU 2
Catégorie
SOFT SKILLS
Sous-catégorie
Développement personnel
Code
DVP042
Objectifs de la formation
Approfondir les techniques d'assertivité ; faire face aux comportements inefficaces ; développer la confiance en soi ; traiter les désaccords et sortir des conflits du quotidien ; formuler des demandes et négocier au quotidien avec réalisme.
Programme de la formation
1. Connaître sa photographie relationnelle : découvrir son style assertif, autodiagnostic individuel ; 2. Mettre en œuvre les clés pratiques d'attitudes assertives ; 3. Faire face aux comportements inefficaces : passivité, agressivité, manipulation ; 4. Exprimer une critique constructive ; 5. Traiter les désaccords : sortir des conflits du quotidien ; 6. Négocier au quotidien avec réalisme : formuler des demandes, poser des limites ; 7. Développer la confiance en soi : renforcer son affirmation personnelle.
Durée (Jours)
4
Nombre de place min
4
Nombre de place max
12
Formateur
Expert LION PARTNERS
