L'ESTIME DE SOI, SOURCE DE L'EFFICACITÉ PROFESSIONNELLE
Catégorie
SOFT SKILLS
Sous-catégorie
Développement personnel
Code
DVP040
Objectifs de la formation
Comprendre les mécanismes de l'estime de soi et son impact sur l'efficacité professionnelle ; identifier ses sources personnelles d'estime de soi ; renforcer sa confiance en ses capacités ; développer une posture professionnelle sereine et affirmée.
Programme de la formation
Comprendre l'estime de soi : définition, distinction avec le sentiment d'efficacité personnelle, mécanismes psychologiques ; 2. Évaluer son niveau d'estime de soi : autodiagnostic et identification de ses forces ; 3. Renforcer son estime de soi : techniques de valorisation personnelle, gestion des jugements, dépassement des croyances limitantes ; 4. Appliquer l'estime de soi au travail : oser prendre la parole, demander, se positionner, gérer les échecs.
Durée (Jours)
3
Nombre de place min
4
Nombre de place max
12
Formateur
Expert LION PARTNERS
