INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE ET COMMUNICATION INTERPERSONNELLE EFFICACE
Catégorie
SOFT SKILLS
Sous-catégorie
Développement personnel
Code
DVP058
Objectifs de la formation
Comprendre les concepts fondamentaux de l'intelligence émotionnelle et son importance dans la vie quotidienne
Apprendre à reconnaître, exprimer et gérer ses émotions de manière constructive.
Développer des compétences pour mieux comprendre et gérer les émotions des autres
Améliorer la communication interpersonnelle et la gestion des conflits
Favoriser l’estime de soi et la confiance en soi pour mieux faire face aux défis quotidiens
Programme de la formation
Jour 1:
Les bases de la communication et les obstacles cognitifs
Connaître et comprendre les émotions: déclencheur, émotions, besoins.
Jour 2:
Prendre conscience des impacts des émotions et de leurs manifestations.
Jour 3:
Pratiquer l’écoute empathique.
Jour 4:
Utiliser les outils de gestion des émotions par l’expérimentation.
Adopter les bonnes pratiques de la CNV.
Durée (Jours)
2
Nombre de place min
5
Nombre de place max
10
Formateur
Ny Soa Tiana Norohasina RABENJA, Formatrice Accompagnateur en Développement professionnel et Epanouissement personnel
