GESTION DU STRESS ET DES ÉMOTIONS
Catégorie
SOFT SKILLS
Sous-catégorie
Développement personnel
Code
DVP163
Objectifs de la formation
Identifier les mécanismes du stress
Réguler ses émotions et celles des autres pour maintenir performance et bien-être
Programme de la formation
Jour 1 :
Accueil, recueil des attentes et test de positionnement
Identifier les mécanismes du stress
Exercices pratiques et mises en situation
Jour 2 :
Réguler ses émotions et celles des autres pour maintenir performance et bien-être
Exercices pratiques et mises en situation
Jour 3 (demi-journée) :
Consolidation : jeux de rôle et mises en situation (« Réguler ses émotions et celles des autres pour maintenir performance et bien-être »)
Évaluation des acquis, plan d'action personnel et remise de l'attestation
Durée (Jours)
2.5
Nombre de place min
8
Nombre de place max
15
Formateur
Balita Ambinintsoa H. SAMOELA
