ADOPTER DES STRATÉGIES POUR DÉVELOPPER ET RENFORCER LA MAÎTRISE DE SOI
Catégorie
SOFT SKILLS
Sous-catégorie
Développement personnel
Code
DVP061
Objectifs de la formation
Identifier ses besoins et limites,
Exprimer ses idées de manière assertive,
Gérer positivement les relations professionnelles et personnelles,
Adapter sa posture selon le contexte professionnel.
Programme de la formation
Jour 1:
Mieux se connaître pour mieux s’affirmer dans son environnement professionnel,
Découvrir et exploiter les 4 types de comportement,
Utiliser les outils de l'assertivité et de l'affirmation de soi,
Jour 2:
Mettre en œuvre les techniques d’affirmation de soi
Gérer une « allergie relationnelle »
Développer sa fierté et son audace d’être soi
Durée (Jours)
2
Nombre de place min
6
Nombre de place max
12
Formateur
Ny Soa Tiana Norohasina RABENJA, Formatrice Accompagnateur en Développement professionnel et Epanouissement personnel
